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トラックのイラスト

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目の不調

2026.10.27

ごきげんよう~ 京都営業所です(*´▽`*)

 

最近日中運転していると目がやたらとまぶしく感じ、しょぼしょぼします。。。

 

・目の不調が起こる3つの原因

①スマホ・パソコン・運転によるピント筋の酷使

②血流の悪化で酸素・栄養が届かない

③加齢による神経の機能低下

 

 

適度な運動や、たまに目を休めて遠くをみたり、目にホットタオルなどで休めて上げてください。

 

 

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