こんにちは 大阪営業所 久保です。
ホントに 最近は 寒い日があったり 妙に暖かい日があったりで
着るものや 温度調節が いりますね😑
特に 寝る時に いつものように寒さ対策をしていると
暑くて お布団を めくらないと眠れないくらいですよ
そしてこんな寒暖差の激しい時は
ヒートショックに気をつけましょう！！
急激な温度差は、血圧の大きな変動を引き起こし全身の血流量の減少を招きます。
その結果、脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こしてしまう可能性があるのです。
最悪の場合、急死にいたる事態となります。😨💦
暖かい場所から寒い場所へ移動したときに
身体が小刻みに身震いするのも、
実はヒートショックです。ヒートショックは身近な症状なんですね。
特に入浴時に発症することが多いらしいのですが
冷気に包まれた脱衣所や浴室から、
熱い湯水に浸かることで、ヒートショックが起こるようです。
11月～3月の冬期シーズンは、寒暖差が大きいため特に注意しなければいけません。
車中泊で 夜トイレに行く時や 入浴時など 外気温差に気をつけてくださいね
本日も ご安全に 😊
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